包皮龟头炎是一种常见的男性疾病，男性最容易换上的疾病就是包皮龟头炎。包皮龟头炎让很多男性坐立难安。因此越来越多人开始注重预防包皮龟头炎。那么怎么预防包皮龟头炎呢？有请泉州男科医院专家为大家介绍一下！

 

　　怎么预防包皮龟头炎

　　1、预防包皮龟头炎我们需保证良好的卫生习惯，这点非常重要，除此外患者还应注意龟头炎是一种很容易引起并发症的疾病，尤其是长期不愈的龟头炎，需要高度警惕。

　　2、避免不洁的性生活或正当的性关系，尤其是在发病期间，患者更应禁止性生活，只有在无症状排毒期的患者才可以在在采取安全措施的前提下进行性生活。

　　3、精神压力过大或过度劳累也会导致龟头炎复发，因此为了避免包皮龟头炎的发生，我们在生活中一定要注意劳逸结合，保证自己的充足睡眠，同时注意预防感染。天气转暖时，还应注意合理增加运动锻炼，以便增强自身体质，改善自身的免疫抗病能力。

　　4、饮食也很重要，我们在平时生活中应该多吃一些维生素、蛋白质丰富的食物以提高自身的免疫能力，同时还应避免食物辛辣刺激性食物，尤其是烟酒。

　　包皮龟头炎的危害有哪些

　　1、危害生殖系统健康

　　包皮龟头炎可以导致前列腺炎、附睾炎、睾丸炎以及输精管等器官的炎症，如果包皮龟头炎得不到及时有效的治疗，可能导致生殖系统出现比较严重的合并感染，造成生殖系统的很大的伤害。

　　2、导致泌尿系统疾病

　　龟头包皮炎可能引起泌尿系统的上行感染，可能会导致膀胱炎、肾炎、肾盂肾炎等，慢性的龟头包皮炎久治不愈最容易导致泌尿系统的感染，急性的龟头包皮炎如果处理不当可能导致生命危险。

　　3、导致性功能出现障碍

　　龟头包皮炎炎症期内龟头部位性感应神经处于敏感期，加上炎症的损伤，使得性生活中出现早泄，长期下去可以导致阳痿的发生，而且包皮炎症容易形成肥厚性狭窄环，阴茎勃起的时候会造成对阴茎的向后牵拉，从而导致阴茎勃起不坚，甚至是出现阳痿早泄。

　　4、导致男性的不育

　　因为致炎因子长期刺激生殖系统的精子以及性反应的调节，以及包皮内隐藏的炎症分泌物在性交的时候和精液一起进入阴道，导致精液的质量出现了下降，并且炎症因子会破坏卵细胞，导致了男性的不育。

　　5、导致干燥性闭塞性的龟头炎

　　干燥性的龟头包皮炎是龟头包皮炎比较严重的病理损伤，破坏了龟头包皮的生理结构，对性生活以及美观都会造成比较大的影响，这也是造成早泄的一个重要原因。

　　以上就是泉州男科医院专家对于怎么预防包皮龟头炎的介绍，同时提醒男性朋友一但发现自身存在包皮龟头炎，为了避免病情进一步加重，应积极就诊治疗，以早日摆脱包皮龟头炎的危害。

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